Muito controverso até mesmo nos dias atuais, o emagrecimento ocasionado pelo treinamento de força muscular é tema na maioria dos congressos por todo o mundo. Com uma abordagem baseada em evidencias, porém com uma visão voltada para a prática o Prof. Dr. Gilmar Senna demonstrará neste evento como este tipo de modalidade pode auxiliar seus praticantes em manter uma composição corporal excelente.

Saiba como proceder com o Emagrecimento saudável e identificar pacientes com  Transtornos Alimentares.  Prós e contra das Dietas da Moda para Regulação do peso corporal, Emagrecimento.  Como trabalhar com Transtornos Alimentares na dietoterapia. Quais são os mitos e verdades das Dietas da Moda? Low Carb, Mediterrânea, Jejum Intermitente, Restrição Calórica, Cetogênica.

Programa: Prof. Dr. Gilmar Weber Senna (Profissional de Educação Física)

  • Bioquímica e Fisiologia do Treinamento de Força aplicado ao Emagrecimento;
  • Recomendações das principais agencias normativas em Medicina do Esporte;
  • Evidencias vs prática no Emagrecimento e Treinamento de Força;
  • Custo energético no Treinamento de Força
  • Prescrição do Treinamento de Força para o Emagrecimento.

Programa: Profa. Paula Paraguassú (Nutricionista)

  • Evidências científicas vs prática da dietoterapia no Emagrecimento.
  • Controle de peso em esportes e uso de dietas restritivas.
  • Prós e contras das dietas restritivas:
    • Low carb
    • Low fat
    • Mediterrânea
    • Macrobiótica
    • Vegana
    • Sem glúten e sem lactose
Gilmar Senna

Gilmar Senna

Doutor em Ciência - UNIRIO
Mestre em Educação Física - UFRJ
Pós-Graduado em Treinamento de Força - UGF
Membro do Laboratório de Biociência e Motricidade Humana -  PPGENFBIO - UNIRIO
Paula Paraguassú

Paula Paraguassú

Professora Visitante do Programa de Pós-graduação em Enfermagem e Biociências (PPGEnFBio/UNIRIO).
Doutorado em Ciências/Fisiopatologia Clínica e Experimental (FisClinex-UERJ). Pós-Doutorado em Estudos Culturais do Programa Avançado de Cultura Contemporânea (PACC/FCC/UFRJ ).
Especialização em Nutrição Esportiva e Fitness Corporativo pela UFRJ
Especialização em Fitoterapia e Suplementação Clínica e Esportiva pela UNESA. Pós-doutora em Biociências pelo Laboratório de Biociências da Motricidade Humana (LABIMH/PPGEnFBio). Pesquisadora integrante do Laboratório de Biociências da Motricidade Humana (LABIMH/UNIRIO)

Garantimos a devolução do valor da inscrição em caso de ausência de quorum (é exigido o mínimo 20 alunos para a realização do curso) ou solicitação de cancelamento da inscrição, conforme as regras abaixo:

Caso ocorra pedido de Cancelamento por parte do inscrito, até 15 dias antes da data do curso, o aluno será restituído em 60% do valor pago.

Após o prazo acima não haverá restituição.

Local do curso: Poderá ocorrer alteração, será comunicado conforme a alteração.

Valores e datas poderão sofrer alterações sem aviso prévio independentemente do período.

* Somente em espécie, sujeito a disponibilidade de vagas.

PAGUE EM 2 X SEM JUROS OU ATÉ 18 X IGUAIS PELO PAG SEGURO

Comprovação de alunos SOMENTE de GRADUAÇÃO. Enviar para (cursos@inugnutricao.com.br) ou por depósito bancário – solicite (contato@inugnutricao.com.br whatsapp 21 99934-2666)

  1. O certificado de 9 horas será enviado em formato digital no e-mail de cadastro.
  2. Oferecemos coffee-break funcional, café, água.
  3. Material de aula enviado após a inscrição para o e-mail de cadastro em formato digital.
  4. Bloco e caneta inclusos.
Fazer este curso